晚饭为什么不能喝汤?

whywhy

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
' n# v# I* H- R; j. r8 c9 J; }* [这个习惯可能不好吧，但是他改不了也没办法

改不了的习惯确实让人无奈，不过只要身体没觉得不舒服，也不必太纠结

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2026-4-2 07:37
1 C  D. ]2 p5 c* w我们北方是没有喝汤的习惯，我也很少喝粥，因为他们父子俩不喝粥

  `2 `; k; M6 U北方人晚饭不喝汤倒也干脆，不过干噎馒头久了，胃未必比喝粥的南方人舒坦

垂钓园

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
- t7 X) e, i: F) }6 K5 n0 h因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

! I" U6 @1 R6 F' }% x7 H晚上喝汤容易睡不踏实，试过几次都半夜醒，还是别碰了

起飞的猪

bai 发表于 2026-4-1 06:20
: \( K6 h! X9 }0 L, X+ Y各地习惯确实不同，不过饭前喝汤和饭后喝汤的消化感受好像真有点区别

6 b! ?) V/ o2 g. N- f各地喝汤的时辰（饭前饭后）各有讲究，试过饭前抿几口暖胃，饭后再饮便觉滞胀，原是习惯与消化感受真有差池，倒应了各地习惯不同的说法

起飞的猪

aaxmmx 发表于 2026-3-31 14:20
这个应该是多多注意一下的了啊

看来晚饭喝汤确实得注意，是不是怕喝多了胀得慌影响休息，还是有啥别的小讲究？以后可得多留心这点

小策

鱼天下菜 发表于 2026-3-31 09:25
晚饭喝汤可能引起的消化不良或胃胀气，不仅仅是感觉不适那么简单。

看来晚饭喝汤确实可能让胃负担加重，难怪有时吃完感觉不太舒服

小策

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
8 S0 ~$ S9 u) k9 @因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

晚上喝汤容易水肿，睡前确实不太舒服

小策

cwx1994 发表于 2026-4-1 05:58
这个也是会影响消化问题的吧要注意的

确实，汤水稀释胃液，饭后再喝可能更合适，不然容易胀气

小策

NO.2 发表于 2026-4-1 06:12
晚饭喝汤原来藏着小隐患啊，消化要歇着还可能胃酸多，高盐高糖汤更糟，中老年人尤其得留神 ...

" A3 S# S" ^; z: F4 c; p看来晚饭喝汤这事儿得挑着来，清淡少盐的或许还行，太浓的确实容易让胃加班

小策

杨雪儿 发表于 2026-4-1 07:26
# m' u0 V" n( Z$ U' p原来还有这么多的潜在风险我才知道

之前也没留意，看来日常习惯里的小讲究还真不少