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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55 % C: W3 ^! d2 @! @' z平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15' S' T! k* M5 k2 i% v8 B( n 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15- c% V* q( h. \6 U$ _2 m2 P 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 ) S5 ` ~' x% ^( E; y1 X偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35 - O% R2 }3 f% L6 A2 h; n这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
展现出 发表于 2024-12-31 18:016 \1 G( a; G! z1 S I/ y T0 i 我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
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飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 ) ]4 Q: g" v- ~+ Z! S5 `/ L偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58 9 v0 J2 Z5 X8 k" y$ E+ N7 `我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:556 h0 H4 @, }# t3 o1 q) j# V3 e 平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
linx1978 发表于 2024-12-31 17:575 u2 B! r6 E' G 没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15; F5 P9 M4 c. | 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29 + \+ i- ]# K" O. ?* w7 j+ w* f, T对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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