【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ) [ p3 G# B+ Q. `! d[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

# X! w+ P( F# M7 S 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 3 l3 O& i ?9 k, G+ b) u7 W[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 9 e( e) M' ?3 z! M [9 I远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

( @: A- U3 X4 I不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 4 j1 P. h7 R3 D* \+ H& w; {你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 5 i. }: R \* w0 A2 x g我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

) v. _1 t0 U% q9 [ U4 B# u, e5 s 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 0 l0 H! m0 p. `7 R( b[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

7 u; d% f+ u( U- I% u8 ^$ c2 D 当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] + b0 T3 x0 j& m. q2 H5 V/ Y; n你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

% S( C% E" f h+ j! t+ ~+ |我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

% {- @8 ~- `0 N' L2 `0 M5 @ 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] , a* h# K3 K, J. Y* X# _5 u m 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

% P9 a4 D! y$ D/ Z关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 7 a U4 B7 ^2 ~转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 - Y+ X4 W/ ~ [; h

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

, {/ T- j4 y5 `1 H' B9 [& s% D+ j3 {# ? - J6 J, O, U( B' G/ n, j- S这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 ' ^# W; k3 E$ P. `低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

0 H. M5 T' I( L( G, u1 ` ! A2 v1 z/ {% ~' S+ {. `; \" g5 i这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了