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女性也不是真的小仙女，总会有身体不舒服的时候。如标题，女性性趣乏乏时就有可能是身体出了点问题，需要积极面对啊。
那今天我们就来聊聊相关话题吧。
女性性功能障碍的4种类型！
最近看到一个有关女性性功能障碍研究，不知道我们的读者里有多少人有这个困扰呢？
这项研究调查了29个国家的13882名40-80岁的女性，发现26%-43%的人性欲低下，18%-41%的人不能达到 性高潮。
在美国，研究机构调查了30000名有性功能障碍和对此感到困扰的女性发现，43%的女性性欲低下、性唤起 障碍，或者难以达到性高潮，其中22%的人对此感到痛苦。
还好我是个宝宝，没这个痛苦……看来单身一时爽，一直单身一直爽啊！ 你知道，性反应也是有一套自己的流程的吗？
The Masters and Johnson （美剧《性爱大师》的原型） 模型把性反应分成4个阶段——兴奋期、平稳期、 高潮期、完成期。
雌激素也对性功能起到至关重要的作用。如果雌激素减少，会导致阴道粘膜上皮变薄、平滑肌萎缩。
除此之外，怀孕和分娩也会影响性生活。因为在怀孕的时候激素水平波动、盆底肌的变化还有照顾新生儿 都会对女性的性功能造成影响。
值得一提的是，并不是所有的性功能障碍都是一样的！性功能障碍有4种不同的类型！
女性性功能障碍包括：女性性欲低下和性唤起障碍 （包括曾经患有性欲减退） 、女性性高潮障碍、盆腔疼痛 和进入障碍、其他物质或药物引起的性功能障碍。
一个人很可能同时有几种性功能障碍。
女性性欲低下和性唤起障碍的表现是：对性行为没有兴趣和性唤起困难。她们不愿意主动发生性行为，对伴 侣的性唤起缺乏回应。
除此之外，还有一些医疗因素可能会加重性功能障碍，如：激素失衡、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征等。
而下面的性高潮障碍的病因和表现又不一样了。
性高潮障碍的女性对性行为有兴趣，也能够被性唤起，但是她们的高潮强度降低、性体验感不足。
通常是一些医疗方面的因素引起的：糖尿病、高血压和其他慢性疾病；子宫切除术后对神经损伤；酗酒、 使用阿片类药物。
除此之外，亲密关系、性伴侣暴力和压力过大也会影响性行为的体验感。
除此之外，子宫脱垂、手术瘢痕也会导致盆腔疼痛和进入障碍。
那这样看来，器质性的疾病才是引起这种性功能障碍的主要元凶！
了解了这么多，还剩最后一种，物质或药物引起的性功能障碍。
物质或药物引起的性功能障碍通常发生在接触某种物质或者服用某种药物，如酒精、抗焦虑药、 镇静剂、阿片类药物等一段时间后。
如果逐渐减少剂量或停止接触一个月后，没有明显的改善，则考虑非物质和药物引起的性功能障碍。
ACOG还提到了酒精呢！少喝酒，可以避免因为酒精引起的性功能障碍。
针对性欲低下和性唤起障碍的女性，心理干预是最关键的治疗方式。
减少会引起性欲减退的不合理的性行为期待，培养良好的夫妻关系……这些都是改善性欲低下和性唤 起障碍的方式。
如果有性高潮障碍，可以尝试使用润滑剂、不同的体位等，都可能会改善性体验。
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发表于 2026-1-28 05:00
发表于 2026-1-28 06:51
