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楼主: 海燕归思

[问答] 年纪大的人起得早是勤快还是醒得早?

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发表于 2025-6-16 13:44 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2025-6-16 10:06
, Z1 L4 o. w( M' V年轻一个的是压力大工作忙,一个是熬夜的多,所以起早的少,老年就相反了 ...

( E8 s% ?1 c* k# z- F7 i+ f确实现在年轻人的压力还是比较大的,这个也是完全可以理解的
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发表于 2025-6-16 19:19 | 显示全部楼层
心态和年纪有关吧,但是心态是要自己的意境去历练的,言行律己。
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发表于 2025-6-16 21:12 | 显示全部楼层
年纪大了 肯定睡眠状况不行了 所以起的早也是非常正常
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发表于 2025-6-16 21:12 | 显示全部楼层
我父母辈的 基本都是七八十了 然后他们起的早 是很多年的习惯了
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发表于 2025-6-16 21:13 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-6-16 13:43
2 h* \* x! |2 B当然这个睡眠的时间随着年龄的增长呢,就还是会时间更少一些了
* W# t1 U- @* n7 I/ N' U1 \
年纪越大 睡眠状况越是不佳 需要自己调整好的
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发表于 2025-6-17 05:25 | 显示全部楼层
感觉应该是醒的早吧,年龄大的人觉少很容易就醒了呢
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发表于 2025-6-17 05:25 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-6-16 13:43
0 F' M- Y( ?, r5 z* D/ l确实是这样的,这个对于老年人的话就是这个生物钟就是这样的

3 C7 _, n5 U" Z% Y: X感觉他们睡的也很早,所以他们的作息还是非常有规律的
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发表于 2025-6-17 05:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-6-16 13:431 l' L/ g* O) n; h
这个是自己的工作又有什么办法呢?还是需要能够努力的工作吧

5 _/ e6 [/ h. ?. U; L这个为了工作必须要早起的,毕竟我们都是想要有个幸福的生活呢
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发表于 2025-6-17 09:29 | 显示全部楼层
醒得早吧,我现在就是了,都不需要闹钟,到点就醒来了,好难啊哦,想睡个懒觉都不行啊!
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发表于 2025-6-17 09:29 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-6-16 06:54
' D0 v- W$ A9 l# R) w4 J: o. K3 G我认为年纪大的起的早应该是醒的早,他们一般都是睡的比较早的
5 u: f6 Q( w- w7 K1 s% @4 {  i& v
确实是的呢,其实睡眠时间差不多7个小时就 够了,睡太多不好的了!
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发表于 2025-6-17 09:29 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-6-16 13:430 }  l  o. @0 X
确实是这样的,这个对于老年人的话就是这个生物钟就是这样的

! M  G6 g6 B; X% U有道理了,其实这个也是不要太纠结的了,随意就好了我觉就是如此的了!
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发表于 2025-6-17 09:30 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-6-16 10:116 `! ^  |7 I( l. u; [+ d
我早起是因为要工作,为了一百几十一天当牛马真的是好累人的啊

4 H0 D+ L1 E3 K7 A确实是了, 当牛马,都是如此了,都是不容易,希望大家越来越好的了,搞起来的呢!
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发表于 2025-6-18 10:16 | 显示全部楼层
不懂啊,老年人是这样,起的早,白天没事儿可以补觉啊,咱们不行,还得上班,起太早,肯定没精神
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发表于 2025-6-18 10:16 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-6-16 06:545 c" }% V9 G2 q1 |; m) q
我认为年纪大的起的早应该是醒的早,他们一般都是睡的比较早的

8 p* l; \" w( X也可能是太闲,上班族,起太早,白天,肯定要困啊,又没有机会补觉
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发表于 2025-6-18 10:18 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-6-16 07:59# P  |2 j2 k5 I3 v& E; V3 c
年纪大的人可能早上的话呢天一亮就醒了吧根本就睡不着的呢
' e: z8 l4 x* g( V1 q7 I) P
我也人到中年了,天天睡不够啊,还得整孩子,老年人,没啥事儿啊
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