【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

, x5 X; a" z7 Y0 n( Q% i$ w* Q关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 6 h1 P! h% v6 O. j2 c; n 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 . Y3 x, l. v: [7 X' r远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

; P8 m. m2 m5 i* _+ B # m9 o5 H4 R% e4 k) ^/ _$ o不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 2 y" l+ g: l4 @+ X. c你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 " S) F' i B4 p7 |[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

* H- f) T1 c1 @$ O1 S0 l& s$ U1 L . f; Q0 E6 o+ d/ W1 {当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] * K6 c& a) q# W# q) i. y# [你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 5 o* J2 d2 W* m. Z, s- [( R3 p. \; s远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

. b; p. `! f8 n9 A3 i2 [ " p' j" u$ g: w {我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 9 p! r: D8 m- d: y[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

! |7 X' W+ h/ p [: `" E我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] + O* W3 h: b# i" I 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

# c: q; Q7 q7 v/ \4 ] 8 K5 h; z# I0 D. m关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] ' o" q) b0 G n2 d: ^7 l; E4 y转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 $ C7 H/ s/ {0 p+ T$ y; l低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

% v3 h2 i1 R# N4 o+ W) K3 H这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了